Shockable ! Ang Sikip !

  Isang uri ng takot, sa kung saan nakakaranas ng heart palpitation, maaaring mapasigaw at pilit kumakawala sa mga saradong lugar, o masikip o maliit na espasyo. Kung mayroong "claustrophobia" ay may kabaligtaran ito na agoraphobia. Pangkaraniwan na sa may kaso ng claustrophobia ang magkaroon ng kakaibang pakiramdam gaya ng para silang hindi  makahinga, at ang iba pa nga ay pakiwari daw nila ay parang dumudikit o lumalapit sa kanila ang paderna tila dinadaganan sila nito.

       Ang taong nakakaranas ng sakit na ito ay maaaring magkaroon ng kahirapan o makadanas ng tila ito ay pasakit sa kanila ang sumailalim sa tinatawag na mir scan. Dahil sa kulob o kulong na agos nito. Sang ayon naman sa mga eksperto ay di pa rin  tiyak o di pa rin masiguro kung paano nagkakaroon ng sakit na claustrophobia, liban lamang sa isang konklusyon na maaaring nakuha ito sa pagkabata, mula sa paglalaro sa mga masisiskip o tagong lugar.

      Maaaring masulusyonan ang sakit na ito lalo na sa mga makabago at maternong pamamaraan sa pamamagitan ng Cognitive Behavioral Therapy. Nakakatulong upang makabawas sa takot ng kanilang nararamdaman upang ito ay kanilang harapin at hindi maiwasan.

      Para sa mga lubos na nakakaunawa ng sakit na ito, ay dapat lamang nating ito ay unawain upang maging isang paraan upang ito ay kanilang malampasan dahil sa bawat takot na ating kinakaharap, ang lubos nating kailangan sa lahat ng pagkakataon ay sapat na pagunawa, pagkalinga at maging maalam o lubos na impormasyon, upang ito ay hindi natin ipagsawalang bahala, dahil anumang uri ng takot gaya ng takot sa masisikip na lugar ( CLAUSTROPHOBIA ) ay mayroong lunas at hindi dapat ipagsasawalang bahala, ang mga tamang hakbang ang kailangan upang ang pagmamahal at pagunawa mula higit sa pamilya nakakaranas ng ganitong phobia. 




  ni Regina Raymundo :)